Ежегодно 5 мая (по провозглашению ВОЗ) отмечается Всемирный день гигиены рук.
Дата 5.5. символизирует по 5 пальцев на каждой из рук человека.
Этот день призван напомнить людям о влиянии мытья рук на здоровье. Руки – основной фактор передачи болезнетворных микроорганизмов. Вот некоторые факты, которые могут изменить ваше отношение к такой, казалось бы, простой процедуре, как мытье рук:
🔸ежедневное мытье рук значительно снижает смертность среди детей до пяти лет от кишечных и простудных заболеваний;
🔸на грязных руках можно обнаружить до нескольких сотен миллионов микроорганизмов, которые вызывают грипп, вирусные гепатиты и серьезные кишечные инфекции;
🔸согласно исследованиям установлено, что на руках офисных работников обнаруживается больше микроорганизмов, чем на руках работников, занятых физическим трудом;
🔸самыми «грязными» предметами являются мобильный телефон, клавиатура компьютера, кнопки лифта, дверные ручки, выключатели;
🔸процедура простого мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов;
🔸европейскими исследователями было установлено, что лишь половина мужчин и три четверти женщин моют руки после посещения туалета;
🔸для постоянного использования дома рекомендуется отдавать предпочтение обычному мылу без антибактериальных свойств, т.к. при чрезмерном использовании средств для рук с бактерицидным компонентом, погибают не только вредные, но и «полезные» микроорганизмы, обеспечивающие нам «кожный» иммунитет.
💪Мыть руки необходимо
перед:
✔приготовлением или приемом пищи;
✔использованием контактных линз для глаз;
✔обработкой ран;
✔приемом лекарственных средств;
после:
✔контакта с загрязненными предметами;
посещения туалета и смены подгузника у ребенка;
✔обработки сырых пищевых продуктов, особенно мяса, птицы;
✔контакта с животными, их игрушками, принадлежностями;
✔контакта с кровью или любыми другими биологическими жидкостями организма (рвотные массы, выделения из носа, слюна);
✔контакта с грязной поверхностью, предметами;
✔поездки в общественном транспорте, посещения общественных мест.
❗Как правильно мыть руки:
. смочите руки водой;
. возьмите достаточное количество мыла, чтобы покрыть все поверхности рук;
. потрите одну ладонь о другую;
. правой ладонью разотрите тыльную поверхность левой кисти, переплетая пальцы, и наоборот;
. переплетите пальцы, растирая ладонью ладонь;
. соедините пальца в «замок», тыльной стороной согнутых пальцев растирайте ладонь другой руки;
. охватите большой палец левой руки правой ладонью и потрите его круговым движением; поменяйте руки;
. круговым движением в направлении вперед и назад сомкнутыми пальцами правой руки потрите левую ладонь; поменяйте руки;
. смойте мыло с рук проточной водой;
. тщательно высушите руки;
. используйте полотенце для закрытия крана.