Дыхание — основа самой жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность! Жизнь без воздуха невозможна — люди дышат для того, чтобы жить. Следовательно, здоровье легких – важнейшие условие для полноценной и счастливой жизни человека.
 правил для здоровья легких:
🔸Питайтесь правильно!
🔸Не курите!
🔸Занимайтесь дыхательной гимнастикой, физкультурой и спортом!
🔸Закаляйте организм!
🔸Не избегайте посещения врача, ежегодно проходите флюорографическое обследование!
🔸Не забывайте проветривать помещения!
🔸Очистите свой дом от пылесборников!
🔸Берегите легкие от химикатов, красок и бытовой химии!
🔸Чаще выбирайтесь на природу, в лес!
🔸Ингаляции и чаи – эффективные средства для профилактики и лечения заболеваний легких!
😀Хорошо дышать – значит хорошо жить!